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维生素D有助防新冠?英机构发起人们服用适量维D抗疫

2020-07-09 16:54:51

原标题:维生素D有助防新冠?英机构发起人们服用适量维D抗疫 来源:参考消息网

参考消息网7月9日报道 英国《金融时报》网站7月4日刊发题为《服用维生素D被推荐为反抗新冠病毒的潜在手段》的文章称,要求人们服用维生素D增补剂以降低感染新冠肺炎风险的呼声越来越高。一些研究结果表明,维生素D增补剂对肤色较深的人尤其有益。文章编译如下:

近期,包括英国政府营养科学顾问委员会在内的三家有影响力的机构,敦促英国人确保自己摄入足够的维生素D。

股票网上配资不外,就连“阳光维生素”——之以是如许称呼维生素D是由于,人体袒露在阳光下后,皮肤中会天生这种维生素——的拥护者也说,需要更多证据才能明确证实它能降低感染新冠病毒的风险和感染后症状的严重水平。

作为一种类固醇激素,维生素D对于维持康健的免疫体系至关紧张。在英国如许的中纬度国度,白皮肤的人在炎天可以通过天天让胳膊或腿裸露在阳光下几分钟来天生足够的维生素D。

对于那些肤色较深、能阻挡更多来自太阳的紫外线辐射的人来说,这一历程需要更长时间。在冬季,我们全部的维生素D都只能来自食品,好比富含油脂的鱼类、蛋黄和蘑菇,或者药片。

股票网上配资其他发起推广维生素D的陈诉来自英国国度卫生与保健优化研究所和英国皇家学会。后者敦促政府强化大众卫生发起,在开展更多研究的同时,呼吁公众天天服用维生素D增补剂。

英国帝国理工学院免疫学教授、皇家学会陈诉的作者之一查尔斯·班哈姆说:“我一开始持怀疑态度,不信赖维生素D会在新冠肺炎疫情中发挥紧张作用。但我现在确信,有确凿证据表明,缺乏维生素D的人更容易产生急性呼吸道感染。”他还说:“缺乏维生素D的比例较高可能是深肤色者受这种疾病影响更严重的一个缘故原由。”

人们一直认为维生素D对骨骼和肌肉的康健至关紧张,但它的其他益处(好比预防感染和癌症)存在争议。

营养科学顾问委员会和国度卫生与保健优化研究所对来自临床研究的证据举行了分析,以确定服用维生素D增补剂是否总体上降低了罹患急性呼吸道感染、尤其是新冠肺炎的风险。

这两家机构都认为,迄今的研究结果不足以给出明确答案。但委托举行上述评估的英格兰大众卫生局的首席营养学家艾莉森·泰德斯通说:“许多人较长时间待在室内,尤其是身体弱的人和那些被‘掩护’的人,有些人可能无法从阳光中得到他们需要的维生素D。他们应思量天天增补10微克维生素D,这很紧张。”

股票网上配资图说:2018年7月26日,在英国伦敦,人们在汉普斯特德公园晒太阳。新华社/法新


 

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